Muay Thai, ook bekend als de “kunst van acht ledematen”, is een traditionele vechtsport die zijn oorsprong vindt in Thailand. Het is een vechtsport die zowel de vuisten, ellebogen, knieën en schenen gebruikt voor aanvallen en verdedigingstechnieken.

Muay Thai staat bekend om zijn fysieke intensiteit, technische vaardigheid en het belang van mentale discipline. Het omvat een combinatie van stoten, trappen, clinchen (worstelen in de staande positie) en elleboog- en knietechnieken.

Muay Thai wordt niet alleen beoefend als een vechtsport, maar ook als een vorm van fysieke training en als een competitieve sport met wedstrijden op professioneel niveau.

Het is een uitdagende en respectvolle discipline die zowel fysieke kracht als mentale scherpzinnigheid vereist.